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1、有大量的影像教学，包括燃脂方案，马甲线方案，减肥塑形瑜伽等。
2、各种场景和场景下的瑜伽实践，是一种真正意义上的全景瑜伽体验。
3、根据自身的情况，进行适当的调整与优化，以取得更佳的健身效果。
1、不管是在家里，室外，还是在工作场合，都可以根据自己的需要学习。
2、更能针对使用者的体质及需要，设计出适合自己的瑜珈训练方案。
3、缓解颈椎病，改善睡眠，减肥等作用，可以选用适合自己的健身课程。
1、拥有全场景，全方位的效果，个性化的锻炼方法，将会得到不同的感受。
2、瑜珈平台也有自己的社群，大家可以在此互相交流、分享瑜伽心得。
3、瑜伽经验不但能提升使用者的训练效果，更能协助你养成健康的生活型态。
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