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乐动健康生活最新版

乐动健康生活最新版

  • 更新时间:2024-04-17
  • 软件类型:生活健康
  • 软件大小: 129.57MB
  • 软件版本:2.4.11
软件评分 9.8

助您自我认知运动表现

乐动健康生活最新版
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乐动健康生活最新版
软件简介

乐动健康生活最新版实时记录您的日常步数、卡路里消耗、运动距离等健康数据,掌握全身动态。搭配可穿戴设备,24小时持续心率监测,助您时刻关注心脏健康。

软件介绍

1、智能运动分析:运用先进算法深入解析您的运动习惯,提供科学评估,助您自我认知运动表现。

2、多元化运动模式:涵盖跑步、骑行、游泳、健身操等多样化选项,充分满足各类用户的运动需求。

3、个性化运动建议:依据您的体质、年龄、体重等特征,量身打造运动计划及饮食指南,助力健康健身路径规划。

软件亮点

1、社交分享互动:社区平台内置,您可分享运动成果、交流体验心得,参与话题讨论,共享健康生活理念。

2、在线健身课程库:海量在线健身课程资源,瑜伽、普拉提、力量训练等应有尽有,随时随地跟随专业教练学习。

3、睡眠质量评估:精准监测并分析您的睡眠质量,包括深睡、浅睡时段及入睡、醒来时间等重要指标,为改善睡眠提供建议。

软件特色

1、健康挑战任务:多元化健康挑战任务设定,激励您达成每日、每周、每月目标,提高运动积极性与持久性。

2、实时天气提醒:根据地理位置信息,提供户外运动实时天气预报与环境指数,保障您在户外锻炼的安全与舒适。

3、跨平台数据同步:与其他健康类硬件设备无缝对接,实现数据跨平台同步,保证您的健康数据完整统一,便于长期追踪与管理。

厂商:深圳市腾进达信息技术有限公司

备案号:粤ICP备18042770号-4A